夢境是人類心理活動的一種表現(xiàn)，通常與個人的情感、記憶和日常生活經(jīng)歷密切相關(guān)。如果你夢到了你的對象（伴侶），這可能有多種原因：

1. 情感聯(lián)系：你和你的對象之間有著深厚的情感聯(lián)系，這種情感在你的潛意識中占據(jù)重要位置，因此在夢中出現(xiàn)。

2. 日常生活的反映：如果你們最近有過重要的交流或者經(jīng)歷了某些特別的事件，這些經(jīng)歷可能會在你的夢中重現(xiàn)或以某種形式體現(xiàn)出來。

3. 未解決的問題：有時候，夢境也會反映出你在現(xiàn)實生活中未解決的問題或擔(dān)憂，特別是那些與你的對象有關(guān)的部分。

4. 愿望和期望：夢境還可能是你內(nèi)心深處的愿望和期望的反映，比如希望與伴侶的關(guān)系更加親密或者解決某個問題等。

5. 生理因素：睡眠的質(zhì)量、身體狀況等因素也會影響夢境的內(nèi)容。例如，睡眠不足或身體不適時，夢境可能會更加頻繁或內(nèi)容更為復(fù)雜。

總的來說，夢到自己的對象是很正常的現(xiàn)象，反映了你們之間的關(guān)系對你的生活和心理狀態(tài)有著重要的影響。如果你對夢境感到困惑或不安，嘗試分析近期的生活狀況和心情變化，或許能找到一些線索。當(dāng)然，與伴侶分享這些夢境，也可以增進彼此的理解和溝通。