關(guān)于使用塔羅牌來占卜前任的內(nèi)心變化，我需要提醒你，塔羅牌是一種工具，它提供的更多是基于象征意義和個人解讀的心靈指引，并非科學(xué)預(yù)測。如果你對前任的感情或其當(dāng)前的心理狀態(tài)感到困惑，最好的方式還是通過直接溝通來了解彼此的想法。

不過，如果你想通過塔羅牌來進(jìn)行自我反思或者獲得一些心理上的安慰，可以考慮以下步驟：

1. 準(zhǔn)備：選擇一個安靜、舒適的環(huán)境，確保自己處于放松的狀態(tài)。
2. 提問：明確你想知道的具體問題，例如“前任現(xiàn)在對我有什么樣的感覺？”
3. 洗牌與切牌：將塔羅牌充分混合后，憑直覺分成三堆，再重新疊放。
4. 抽牌：從頂部開始抽取三張牌，分別代表過去的影響、現(xiàn)在的狀況和未來的趨勢。
5. 解讀：
6. 第一張牌（過去）：反映你們關(guān)系中曾經(jīng)存在的關(guān)鍵因素或情感基礎(chǔ)。
7. 第二張牌（現(xiàn)在）：揭示對方目前可能的心態(tài)或態(tài)度。
8. 第三張牌（未來）：暗示如果按照當(dāng)前的發(fā)展方向繼續(xù)下去，可能會出現(xiàn)的結(jié)果。

記住，每張牌都有多種解釋，重要的是結(jié)合自己的實際情況去理解這些信息。同時，不要過分依賴占卜結(jié)果，保持理性思考，尊重雙方的感受，適時采取行動才是解決問題的關(guān)鍵。