關于“愛訓練”的星座女生，首先需要明確這里的“訓練”是指身體鍛煉還是其他方面的訓練。不過，通常來說，這可能指的是喜歡健身、運動或者保持活躍生活方式的女性。在星座學中，并沒有直接指出哪些星座的女性特別喜愛訓練或健身，但根據星座的性格特點，可以推測一些可能更傾向于喜歡訓練的星座：

1. 白羊座（3月21日 - 4月19日）：白羊座的人通常充滿活力，喜歡挑戰和冒險，因此她們可能會對各種體育活動或健身項目感興趣。

2. 獅子座（7月23日 - 8月22日）：獅子座的人熱愛生活，有強烈的領導欲和個人魅力，她們可能會通過健身來保持自己的最佳狀態，同時也享受成為眾人焦點的感覺。

3. 射手座（11月22日 - 12月21日）：射手座的人熱愛自由，喜歡戶外活動，對于探索新的運動方式或健身課程會感到非常興奮。

4. 天蝎座（10月23日 - 11月21日）：天蝎座的人意志力強，一旦決定做某事就會全力以赴，這種性格使她們在健身或任何訓練上都能取得很好的成績。

5. 摩羯座（12月22日 - 1月19日）：摩羯座的人注重實際效果，有耐心和毅力，適合長期堅持的訓練計劃，如長跑、瑜伽等。

需要注意的是，以上內容是基于星座的一般性描述，并不意味著所有屬于這些星座的人都會符合這樣的特征。每個人的興趣愛好和生活習慣都是獨特的，與星座并沒有直接的因果關系。最重要的是找到自己真正喜歡并能持續進行的健康活動。